1. Các thực phẩm và đồ uống có màu:

Các thực phẩm này sẽ khiến răng bạn bám màu trở lại và cách khắc phục là nên tránh đi trong thời gian tẩy và sau đó hai ngày, hoặc nếu không thể tránh thì hãy đánh răng ngay sau khi ăn các thực phẩm có màu. Danh sách các loại thực phẩm và đồ uống đó là: trà, cà phê, chocolate, nước ngọt có màu, rượu vang, cà ri, bột nghệ, nước màu kho thịt, tương cà và các loại sốt có màu…
Bạn vẫn có thể thưởng thức các món hấp, canh, súp, cơm, phở, hủ tiếu, các loại sốt màu trắng…
Với những bạn có thói quen uống cà phê thì có thể dùng ống hút để không bám màu cà phê lên răng.
Khong an thuc pham co mau khi tay trang rang
Tẩy trắng răng nên kiêng ăn các thực phẩm có màu được chế biến từ bột cà ri và bột nghệ
Tay trang rang kieng uong tra va cafe
Trà và cà phê cũng là một trong những thực phẩm gây vàng ố răng

2. Các thực phẩm quá chua:

Quá trình tẩy trắng khiến răng bạn nhạy cảm nên hãy hạn chế các loại thực phẩm có tính kích thích khiến răng bạn bị ê buốt và tủy răng bị kích thích. Ví dụ: các thực phẩm chua như cam, chanh, me, thơm

TRUNG TÂM THẨM MỸ – TẠO HÌNH THẾ GIỚI ĐẸP
✈Ad:724 Sư Vạn Hạnh (Nối dài), P.12, Quận 10, TPHCM
☎ Hotline: 0838622447- 0939691999 (Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Phùng)
✉ Email: contactthegioidep@gmail.com